تعرف على فوائد خفية لا يعرفها أحد عن الصيام – مذهلة

فوائد الصيام
فوائد الصيام
منوعات-  صوت السويد/الصيام ركن من أركان الإسلام الخمسة، فقد روى الصحابيّ الجليل عبد الله بن عمر -رضي الله عنهما- عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال : ( بُنِي الإسلامُ على خمسٍ: شَهادةِ أن لا إلهَ إلا اللهُ وأنَّ محمدًا رسولُ اللهِ، وإقامِ الصلاةِ، وإيتاءِ الزّكاةِ ، والحجِّ، وصومِ رمضانَ ) .
وقد لا يعرف البعض الفوائد العظيمة للصيام، إذا تم القيام به بشكل صحيح، كما كان يؤديه الرسول العظيم محمد صلى الله عليه وسلم، فالصيام له فوائد روحانية وسلوكية فإنه يعلم الصبر والامتناع عن الطعام على الرغم من الشعور بالجوع، والاحساس بما يعانيه الفقراء من عدم قدرتهم على تناول الثلاث وجبات بشكل دائم وقد يكتفون بوجبة واحدة أو اثنين خلال اليوم .
الفوائد الصحية للصيام :
لا تقتصر فوائد الصيام على النواحي النفسية والسلوكية والروحانية والدينية وغيرها بل له فوائد صحية جمه نذكر منها :
يساعد في التخلص من السموم بالجسم .
يعمل على راحة الجهاز الهضمي .
يساعد على علاج الالتهابات .
يساعد على تقليل نسبة السكر والكوليسترول في الدم .
يساهم في حرق الدهون الزائدة في الجسم .
مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم .
يساعد في التخلص من الوزن الزائد .
يساعد في اتباع عادات غذائية صحية .
يساعد في تقوية الجهاز المناعي .

يساعد في الاقلاع عن التدخين …..المزيد

الكاتب
حازم امام
Hazem.Emmam@outlook.com

هل تستعد لرحلة أو سوف تسافر لأي مكان بالعالم .. سجل هنا لتحصل على تخفيضات بالفنادق تصل ل90 % اضغط هنا

هل لديك عقار أو شقة أو فيلا خالية في أي مكان بالعالم .. سجل من هنا لتعرضه لحجوزات المسافرين باليوم او الاسبوع او الشهر وأحصل على أكبر مقابل مالي .. سجل عقارك هنا .

اضغط هنا للعودة للصفحة الرئيسية

You may also like...

error: Content is protected !!
%d مدونون معجبون بهذه: