وصفات طبيعية لتبييض الأسنان

اسرار وطرق منزلية لعلاج نظافة الاسنان وعودتها بيضاء وطبيعية

ستوكهولم - صوت السويد/
منوعات-  صوت السويد/سواد الأسنان وتراكم الجير  يجب أن نعرف أسبابه كي نتخلص منه باستخدام بعض الوصفات المنزلية

سواد الاسنان او الجير هي عبارة عن مادة شفافة بها لزوجة، تظهر على الأسنان واللثة، وتحتوي هذه المادة على بكتيريا تقوم بإنتاج الأحماض وبعض المواد الكيميائية الضارة بالأسنان، وفي حالة عدم إزالة بلاك الأسنان، سوف يصبح صلباً ويتحول إلى جير الأسنان الذي يصعب إزالته ويستدعي زيارة الطبيب.
الوقاية من بلاك الأسنان

هل تستعد لرحلة أو سوف تسافر لأي مكان بالعالم .. سجل هنا لتحصل على تخفيضات بالفنادق تصل ل90 % اضغط هنا

تنتج البكتيريا التي تكون بلاك الأسنان من بقايا الطعام الموجودة في الأسنان، ولذلك فإن هناك مجموعة من النصائح الهامة لوقاية الأسنان من البلاك، وتشمل:

تنظيف الأسنان جيداً: من خلال غسلها بالفرشاة والمعجون بعد كل وجبة طعام لإزالة هذه البقايا، كما يجب غسل الأسنان قبل النوم، لأنها فرصة جيدة لتراكم البكتيريا خلال فترة الليل الطويلة.

إختيار فرشاة أسنان ناعمة: وإستبدال فرشاة الأسنان كل 3 إلى 4 شهور كحد أقصى، لأن شعر الفرشاة يصبح ضعيف وغير قادرة على التنظيف جيداً مع تكرار الإستخدام.

إستعمال السواك من سبل الوقاية: حيث أنه يساعد في تنظيف الأسنان من بقايا الطعام، وخاصةً أنه يحتوي على مواد هامة تحد من التسوس وتقوي اللثة.
مواضيع ذات علاقة
من هم الاشخاص المعرضون للاصابة بتسوس الاسنان؟
كيف اعرف انني مصاب بتسوس الاسنان؟
        كيف يتم علاج تسوس الاسنان؟
هل يوجد عمق معين الذي تتكون فيه جيوب اللثة التي تستلزم جراحة
كم من الوقت يتوقع ان يستمر تقييد الاداء بعد جراحة اللثة؟

إستخدام الخيط الطبي ما بين الأسنان: فيمكن أن يصل إلى الأماكن التي يصعب أن تنظفها فرشاة الأسنان، ويفضل المداومة عليه بعد كل وجبة.

يساعد غسول الفم في الحفاظ على الأسنان: حيث يخفف من تراكم البلاك، ولكن يجب الرجوع للطبيب أولاً قبل إستخدامه لأنه لا يناسب بعض الأشخاص.

إختيار معجون أسنان مناسب: فيجب أن يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا ليقلل من فرص تسوس الأسنان.

تناول الخضراوات والفاكهة: تحتوي كل أنواع الخضراوات والفاكهة الفيتامينات والعناصر الهامة للأسنان، وخاصةً التفاح والكرفس والجزر والفلفل الرومي يجعلوا الأسنان أكثر صحة وقوة.

وصفات منزلية لعلاج البلاك

وحتى نجعل الأسنان نظيفة ولامعة، يجب أن نعتني بها جيداً في المنزل، ليس فقط من خلال غسلها، ولكن إتباع بعض الوصفات الطبيعية التي تزيل بلاك الأسنان.

زيت اليانسون وزيت النعناع: في كوب ماء، ضع بضع قطرات من زيت اليانسون وزيت النعناع والليمون، والمضمضة بهذا المزيج 4 إلى 5 مرات يومياً.

الروزماري والنعناع: قم بغلي كوب ماء، ثم أضيف نصف كوب روزماري وكوب نعناع طازج، ثم أترك المزيج لمدة 15 دقيقة، ثم المضمضة به مرة في اليوم.

الجلسرين والألوفيرا: يعتبر الجلسرين مطهر جيد للثة والأسنان، ويفضل تدليك الأسنان يومياً بالجلسرين المضاف له زيت الألوفيرا، فهذا المزيج يساعد في التخلص تراكمات البلاك على الأسنان بسهولة.

زيت السمسم: يتميز زيت السمسم بنتائجه السريعة وفاعليته في تنظيف الأسنان، فيتم إضافة ملعقة زيت سمسم إلى نصف كوب ماء وغسل الأسنان به مرة في اليوم.

زيت جوز الهند: تدليك الأسنان بهذا الزيت يومياً يقلل من تراكم البلاك والجير على الأسنان.

زيت القرنفل: يسهم زيت القرنفل في تطهير الفم من المواد التي تتسبب في تكوين طبقة البلاك على الأسنان، كما أنه مسكن قوي لالام الأسنان.

 

....المزيد هذه الأخبار وعشرات الأخبار الأخري تجدونها على موقع صوت السويد من ستوكهولم  

ضع ايميلك هنا:

Delivered by FeedBurner

هل لديك عقار أو شقة أو فيلا خالية في أي مكان بالعالم .. سجل من هنا لتعرضه لحجوزات المسافرين باليوم او الاسبوع او الشهر وأحصل على أكبر مقابل مالي .. سجل عقارك هنا .

اضغط هنا للعودة للصفحة الرئيسية

أضف تعليقاً

error: Content is protected !!